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Cardápio de 10/07 a 15/07 |
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Almoço |
Jantar |
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Segunda-feira 10/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Fricassê de frango Omelete de forno Refogado de proteína de soja Cenoura sautê Acelga/Beterraba ralada Melancia Suco de Pêssego |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Carne louca Ovo frito Salada de proteína de soja Chuchu sautê Escarola/Cenoura ralada Melancia Suco de Pêssego |
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Terça-feira 11/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Pernil assado com abacaxi Escondidinho de brócolis Salada de proteína de soja Farofa de cebola Couve/Chuchu com milho Gelatina de morango Suco de Maracujá |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Frango assado Ovo frito Refogado de proteína de soja Polenta ao pomodoro Repolho/Beterraba ralada Gelatina de morango Suco de Maracujá |
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Quarta-feira 12/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Bife de panela Omelete de forno Refogado de proteína de soja Legumes sautê Escarola/Mix de grãos Laranja Suco de Frutas Vermelhas |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Merluza a Zé do Pipo Ovo mexido Salada de proteína de soja Quibebe Couve/Tomate Laranja Suco de Frutas Vermelhas |
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Quinta-feira 13/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Filé de sobrecoxa Ovo mexido Salada de proteína de soja Macarrão com brócolis Mista de folhas (escarola, alface e repolho)/Pepino Pé de moleque Suco de Uva |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Pernil desfiado Lasanha de berinjela Refogado de proteína de soja Tutu de feijão Acelga/Abobrinha cozida Pé de moleque Suco de Uva |
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Sexta-feira 14/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Bolo de carne Ovo frito Refogado de proteína de soja Creme de espinafre Repolho/Cenoura ralada Maçã Suco de Laranja |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Salsicha ao sugo Hamburguer de soja Salada de proteína de soja Purê de batata Alface/Salada de macarrão Maçã Suco de Laranja |
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Sábado 15/07 |
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Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Strogonoff de frango Ovo cozido a pizzaiolo Salada de proteína de soja Batata corada Alface/Legumes misto Mamão Suco de Guaraná |
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