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Despeje o gengibre e a camomila na água e tampe por alguns minutos. Coe e tome quente

O chá que facilita a digestão

É o chá Gengibre Zingiber officinalis.

Propriedades

Estimula a produção de enzimas responsáveis por quebrar as proteínas, principalmente. Preparo

Ferva 1 xícara de chá de água com duas fatias de gengibre por 5 minutos em fogo baixo. Coe e tome durante as refeições ou logo em seguida, especialmente se o prato principal for à base de carnes

O chá que combate a dor e o mal-estar

Ingredientes

- 1 copo (americano) de suco de laranja

- 2 rodelas de gengibre

- 2 rodelas de nabo

- 1 pedaço de canela em pau

- 5 cravos da Índia

- 3 folhas frescas de hortelã

- Mel para adoçar

Modo de preparo

Ferva os ingredientes por três minutos. Coe, adoce e beba à noite

O chá que combate a coriza e o nariz entupido

Ingredientes

- 2 copos de água

- 1 limão com casca cortado ao meio

- 1 pedaço de canela em pau

- 2 rodelas de gengibre

- 1 punhado de folhas de eucalipto

- 1 punhado de folhas frescas de hortelã

- Mel para adoçar

Modo de preparo

Aqueça a água, acrescente todos os ingredientes, menos o mel, e deixe ferver por cerca de três minutos.