Cardápio de 16/10 a 21/10 |
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Almoço |
Jantar |
Segunda-feira 16/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1207,6 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 1093,3 Kcal |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Steak de frango Ovo mexido Salada de PTS Creme de milho Repolho/Cenoura Ralada Melancia/ Suco de Uva |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Carne de Panela Ovo Frito Salada de PTS Cenoura cozida Acelga/Beterraba Cozida Melancia/ Suco de Uva |
Terça-feira 17/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1011 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 1180,3 Kcal |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Merluza Assada Ovo Cozido Salada de PTS Abobrinha refogada Acelga/Chuchu Laranja/ Suco de Manga |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Sobrecoxa com osso Escondidinho de couve Salada de PTS Arroz cremoso com Tomate Escarola/Tomate Laranja/ Suco de Manga |
Quarta-feira 18/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1222,2 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 1226,2 Kcal |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Cupim Assado Omelete de Forno Salada de PTS Batata Rústica Alface/Cenoura Sorvete/ Suco de Acerola |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Carne moída Ovo Frito Salada de PTS Macarrão ao Sugo Acelga/Pepino Sorvete/ Suco de Acerola |
Quinta-feira 19/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1139,8 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 1282 Kcal |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Strogonoff de Carne Strogonoff de Legumes Salada de PTS Batata Palha Couve/Berinjela Banana/ Suco de Limão |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Lombo Fatiado Ovo mexido Salada de PTS Farofa Acebolada Alface/Abobrinha Banana/ Suco de Limão |
Sexta-feira 20/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1349,3 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 1133,6 Kcal |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Sobrecoxa Assada Omelete Salada de PTS Berinjela com Pimentão Acelga/ Macarrão Parafuso Pudim de Morango/ Suco de Goiaba |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Carne Louca Ovo cozido Salada de PTS Purê de Batatas Escarola e Cenoura Ralada Pudim de morango/ Suco de Goiaba |
Sábado 21/10 |
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VALOR CALÓRICO: 1089,4 Kcal |
IMPORTANTE: |
Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Frango acebolado Ovo cozido Salada de PTS Macarrão ao sugo Alface/Tomate Melancia/ Suco de Abacaxi |
O CARDÁPIO PODE SOFRER ALTERAÇÕES SEM PRÉVIO AVISO. |