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Almoço |
Jantar |
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Segunda-feira 06.02.2023 |
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VALOR CALÓRICO – 987KCAL |
VALOR CALÓRICO –771 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Frango empanado (Glúten) Opção Vegetariana: Ovo pizzaiolo (lactose) Guarnição: Polenta Saladas: Alface, colorida, macarronese (glúten) Sobremesa: Maçã / Suco: Morango |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Linguiça assada Opção Vegetariana: Almôndega de grão de bico (glúten) Guarnição: Repolho refogado Saladas: Alface, Beterraba, chuchu Sobremesa: Maçã / Suco: Morango |
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Terça-feira 07.02.23 |
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VALOR CALÓRICO – 731 KCAL |
VALOR CALÓRICO – 710 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Filé de sobrecoxa assado Opção Vegetariana: Escondidinho de legumes (lactose) Guarnição: Cenoura com vagem Saladas: Alface, vinagrete, ervilha Sobremesa: Doce de goiaba / Suco: Laranja |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Strogonoff de carne (lactose) Opção Vegetariana: PTS refogada com milho Guarnição: Batata palha Saladas: Alface, cebolete, abobrinha com vagem Sobremesa: Doce de goiaba / Suco: Laranja |
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Quarta-feira 08.02.23 |
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VALOR CALÓRICO – 787 KCAL |
VALOR CALÓRICO – 645,5 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Almôndegas Opção Vegetariana: Croquete de PTS (glúten) Guarnição: Cuscuz de legumes Saladas: Alface, couve, chuchu Sobremesa: Laranja / Suco: Limão |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Lombo louco Opção Vegetariana: Escondidinho de legumes (latose) Guarnição: Virado de legumes Saladas: Alface, tomate, mix de grãos Sobremesa: Laranja / Suco: Limão |
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Quinta-feira 09.02.23 |
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VALOR CALÓRICO – 770 KCAL |
VALOR CALÓRICO – 754,5 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Filé de frango grelhado Opção Vegetariana: Puchero vegetariano Guarnição: Macarrão alho e óleo (glúten) Saladas: Alface, pepino agridoce, abobrinha Sobremesa: Gelatina / Suco: Manga |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Carne louca Opção Vegetariana: Omelete de chapa Guarnição: Chuchu refogado Saladas: Alface, Mix de repolho, soja em grãos Sobremesa: Gelatina / Suco: Manga |
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Sexta-feira 10.02.23 |
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VALOR CALÓRICO – 828,8 KCAL |
VALOR CALÓRICO – 651 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Iscas de carne chinesa Opção Vegetariana: Lasanha de abobrinha (lactose) Guarnição: Farofa de couve Saladas: Alface, repolho roxo, feijão branco Sobremesa: Melão / Suco: Maracujá |
Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Frango grelhado Opção Vegetariana: Torta de legumes (Glúten) Guarnição: Creme de milho (lactose) Saladas: Alface, cenoura, berinjela Sobremesa: Melão / Suco: Maracujá |
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Sábado 11.02.23 |
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VALOR CALÓRICO – 588 KCAL |
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Acompanhamentos: Arroz / Feijão / Arroz Integral Prato principal: Sobrecoxa assada Opção Vegetariana: Quibe de berinjela (Glúten) Guarnição: Abobrinha Saladas: Alface, rabanete, beterraba Sobremesa: Melão / Suco: Uva |
SEM PRÉVIO AVISO.
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