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Almoço |
Jantar |
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Segunda-feira 17/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO: 953,3 kcal |
VALOR CALÓRICO: 931,8 kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Frango à Milanesa Prato principal Vegetariano: Ovo Mexido Guarnição: Creme de Espinafre Saladas: Alface/Pepino/Soja ao Vinagrete Sobremesa: Maça / Suco: Limão |
Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Ragu de carne Prato principal Vegetariano: Hambúrguer de Soja Guarnição: Escarola Refogada Saladas: Alface/Cenoura/Salada Batata Bolinha Sobremesa: Maça / Suco: Limão |
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Terça-feira 18/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO: 995 kcal |
VALOR CALÓRICO:939,9 kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Carne Assada Prato principal Vegetariano: Ovo Cozido Guarnição: Farofa de Frutas Saladas: Alface/ Tomate/Carpaccio de Abobrinha Sobremesa: Banana/ Suco: Abacaxi |
Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Frango Crocante Prato principal Vegetariano: Fricassê de Repolho Guarnição: Berinjela Refogada Saladas: Alface/ Couve/Macarronese Sobremesa: Banana/ Suco: Abacaxi |
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Quarta-feira 19/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO: 981,1 kcal |
VALOR CALÓRICO:823,9 Kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Filé de Frango Grelhado Prato principal Vegetariano: Rocambole de Lentilha Guarnição: Cuscuz de Legumes Saladas: Alface/ Repolho Misto/ Salada de chuchu Sobremesa: Paçoca/ Suco: Laranja |
Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Quibe Assado Prato principal Vegetariano: Ovo Frito Guarnição: Arroz Árabe Saladas: Alface/Rabanete/Grão de Bico Sobremesa: Paçoca / Suco: Laranja |
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Quinta-feira 20/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO:910,25 Kcal |
VALOR CALÓRICO: 949,2 Kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Carne Moída Prato principal Vegetariano: Bolinho de Abobrinha Guarnição: Cenoura Refogada Saladas: Alface / Tomate com pepino / Salada de Vagem Sobremesa: Melancia/ Suco: Goiaba |
Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Peixe à Milanesa Prato principal Vegetariano: Strogonoff Legumes Guarnição: Purê de Batata Saladas: Alface /Pepino/Beterraba Cozida Sobremesa: Melancia / Suco: Goiaba |
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Sexta-feira 21/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO: 974,10 kcal |
VALOR CALÓRICO: 895,1 Kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Strogonoff de Frango Prato principal Vegetariano: Omelete Assado Guarnição: Batata Palha Saladas: Alface/Beterraba Ralada/Berinjela com Gergelim Sobremesa: Sagu de abacaxi / Suco: Maracujá |
Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Pernil Assado Prato principal Vegetariano: Escondidinho de Abobrinha Guarnição: Farofa de Cenoura com Uvas Passas Saladas: Alface / Pepino/Salada de Feijão Branco Sobremesa: Sagu de abacaxi/ Suco: Maracujá |
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Sábado 22/09/2018 |
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VALOR CALÓRICO:849,2 Kcal |
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Acompanhamentos: Arroz/ Feijão/ Arroz Integral Prato principal: Carne de Panela Prato principal Vegetariano: Ovo frito Guarnição: Chuchu Colorido Saladas: Alface /Cenoura / Salada de Grãos Sobremesa: Laranja/ Suco: Laranja |
O CARDÁPIO PODE SOFRER ALTERAÇÕES SEM PRÉVIO AVISO. |
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