Palestra on-line “Mindfulness e Saúde Mental em tempos de Quarentena”

O ECar - Escritório de Desenvolvimento de Carreiras PRG/USP convida a todos para a palestra on-line “Mindfulness e Saúde Mental em tempos de Quarentena”, ministrada pelo Prof. Dr. Marcelo Demarzo.

Conteúdo: efeitos da quarentena e do isolamento para a saúde mental; autocuidado; mindfulness como ferramenta de promoção da saúde; dicas de “Mindful” para vivermos melhor no dia a dia.

Palestrante: Médico especialista em Mindfulness com treinamentos na Inglaterra (Instituto Breathworks e Oxford Mindfulness Centre – Universidade de Oxford), e nos EUA (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society – University of Massachusetts) com Jon Kabat-Zinn e Saki Santorelli.

Data e Horário: 16 de abril de 2020 (quinta-feira), às 17h 
A palestra será realizada à distância e link a ser divulgado por e-mail em momento oportuno.
Inscrição necessária pelo link: https://forms.gle/x6RBLbH8M3TFH5Vk9

Em caso de dúvidas, entre em contato com o ECar pelo e-mail carreiras@usp.br